めざましテレビでやってたゴールデンミルクが気になる件
2018年11月26日のフジテレビ めざましテレビで今話題の商品という紹介をされてて気になったので調べてみました。
今月からナチュラルローソンで販売されてるターメリックラテベースが売れてるとのこと。試してみたいわけですが、地元にナチュラルローソンが皆無なのでどうやって作るか調べてみました。
ゴールデンミルクとは
ターメリックをミルクに混ぜたもの。 ミランダカーを始めとするハリウッドセレブの間で愛用されてる食材。ターメリックには食物繊維とカリウムが多く含まれており，便秘やむくみの改善に効果が期待されるため。カレーや辛いものもお通じにいわれてます。
大さじ一杯のターメリックを温めた牛乳に入れて混ぜるだけ。家庭でも簡単にできるので一度お試しくださいませ。
